Yoga Kundalini

Depuis août 2022, nous proposons un cours de Yoga Kundalini, animé par Mehdi.

Le Kundalini yoga est souvent appelé le yoga de la conscience. C’est un travail de transformation qui agit sur le corps et l’esprit. En associant des exercices corporels dynamiques, la maitrise du souffle, la méditation, le chant et la relaxation, il cherche à éveiller et à développer notre énergie de vie.
C’est un yoga très complet qui tient compte de l’être humain dans toute sa dimension physique, énergétique, émotionnelle et spirituelle.