GYM CAF (CUISSES-ABDOS-FESSIERS)

Monitorat

Un cours – deux horaires

Ce cours tonique met l’accent sur l’entraînement intensif des zones des cuisses, des abdos et des fessiers. Echauffement en musique, travail de renforcement musculaire avec ou sans accessoires (theraband, overball, bâtons… ), renforcement au sol, Pilates, stretching, exercices de souplesse et coordination.

Mercredi

8:30 – 9:30

Salle de Paroisse / Ch. de Sylvana 2, Epalinges

CHF 210.– *

* La cotisation annuelle se paie une fois par année. Elle est majorée de CHF 20.– pour les non-résident(e)s d’Epalinges

Mercredi

9:30 – 10:30

Salle de Paroisse / Ch. de Sylvana 2, Epalinges

CHF 210.– *

* La cotisation annuelle se paie une fois par année. Elle est majorée de CHF 20.– pour les non-résident(e)s d’Epalinges

Corinne Cuperly

Les Conditions générales sont disponibles en PDF.